Ep. 18 Qué hay detrás del Hipotiroidismo

Ep. 18 Qué hay detrás del Hipotiroidismo

En este episodio Montse Reus, Dietista-Nutricionista, nos explicará el abordaje integral de esta enfermedad autoinmune tan necesaria para ayudar realmente a las personas que la padecen . Os podéis encontrar en consulta nutricional o psicológica: depresión, cansancio extremo y una sintomatología muy variada… sin saber que detrás hay problemas de la glándula Tiroidea. Además, Montse […]

Ep. 15 Psicología y conducta alimentaria

Ep. 15 Psicología y conducta alimentaria

Hoy hablamos con Andrea Arroyo psicóloga sanitaria y dietestia-nutricionista especializada en el ámbito de la conducta alimentaria, sobrepeso y TCA. Además es docente universitaria y Doctorando en Ciencias de la Salud.Nos explicará el papel y cómo trabaja el/la psicólog@ especialista, en este ámbito: qué recursos debe tener, qué preguntas hacer, áreas a evaluar y tipos […]

Ep. 11 “Qué es el Coaching Nutricional”

Ep. 11 “Qué es el Coaching Nutricional”

En este episodio nos acompaña Lara Lombarte, autora del libro “Las emociones se sientan a la mesa” es Diestista-Nutricionista especializada en Coaching Nutricional, PNL y Nutrición deportiva. Además es miembro de Nutritional Coaching. Si quieres conocer en profundidad esta especialización del Coaching no te lo puedes perder.

Ep. 10 “Cómo es la Psicología desde el cuerpo”

Ep. 10 “Cómo es la Psicología desde el cuerpo”

Hoy nos acompaña Elena Puig Guitart, a mí me cautivó unos de sus posts en Instagram donde decía que no se puede trabajar la psicología solo desde la cabeza y que el cuerpo era necesario. Aprenderás mucho de ella, cómo ha integrado técnicas que regulan el cuerpo, terapias energéticas y corporales como la terapia de […]

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