Descripción
Te puedo asegurar que no es lo mismo aprender a comer sin gluten que aprender a comer sin gluten de forma saludable, lo apliqué y gracias a eso conseguí recuperar mi atrofia grave intestinal causada por la celiaquía.
¿Quieres mejorar y mantener tu salud de verdad? ¿Sabías que las personas que ya padecemos una enfermedad autoinmune tenemos 3 veces más probabilidades de tener otra enfermedad autoinmune? ¿Sabías que están aumentando los casos de colesterol, diabetes tipo 2 y sobrepeso en personas con celiaquía?
Si quieres aprender a comer sin gluten de forma saludable en este curso te damos las bases para que lo hagas.
Módulos:
“Plato sano sin gluten para tu salud intestinal”. Aprenderás a construir tu plato perfecto que te ayudará a mantener tu salud intestinal.
“Tus necesidades: tu menú”. Aprenderás a armar tu menú semanal, sin gluten, sin que te falten nutrientes
“Etiquetado: informan o confunden” Entenderás por fin las etiquetas para encontrar los alimentos sin gluten saludables
Claves para poner en práctica los cambios de hábitos de alimentación
Curso impartido por:
María Caballero. Nutricionista y celíaca
Cristina Soler. Psicóloga y celíaca
